Gesundheitsberatung


Ernährung & Lifestyle, Darm- und Stoffwechsel, Allergien

  • 1 Stunde
  • Uferstraße

Beschreibung

Ernährung & Lifestyle Unser Programm Ernährung & Lifestyle ist ein Gesundheitsprogramm mit der Zielsetzung durch eine gesundheitsbewusste Ernährung die Gesundheit zu optimieren. Dieses Programm kann sowohl zur Vorsorge und Gesundheitsförderung als auch bei Krankheit angewendet werden. Unser Ziel Unser Ziel ist es Ihre Gesundheit zu optimieren. Es geht in unserem Programm darum die Ernährung als Heilmittel durch angeleitete und durchgeführte Maßnahmen vergleichsweise wie eine Arznei einzusetzen. Ernährung und Lifestyle Neben der Ernährung ist auch die Lebensweise für die Gesundheit von großer Bedeutung. Aus diesem Grund beziehen wir gerne Lifestyle-Faktoren in unser Programm mit ein. Zeitlicher und inhaltlicher Ablauf des Programms Das Programm Ernährung und Lifestyle besteht aus drei bis vier Terminen mit jeweils ca. einstündigen Beratungen. Im Verlauf werden sämtliche Laborwerte eingehend besprochen und spezielle Empfehlungen zur Ernährung und Lebensweise gegeben. Erster Termin (ca. 1 – 1,5 Std.) Anamnese und Gespräch · Vorgeschichte · Ernährungsanalyse · Weitere Tests nach Bedarf · Diagnostische Werte Blutdruck- und Blutzuckermessung · Labordiagnostik (Blutbild, Urin, etc) · Blutwerte Stoffwechsel · Vitaminstatus · Untersuchung auf Mineralstoffmangel · Stuhluntersuchungen Zweiter Termin (ca. 1 – 1,5 Std.) Besprechung · Optionale Tests · Besprechung der Befunde · Einordnung des Stoffwechseltypus · Aussagen und erste Empfehlungen zur Ernährung Dritter Termin (ca. 1 – 1,5 Std. ) Besprechung · Ergebnis weiterer Untersuchungsbefunde und Speziallaborbefunde · Festlegung der Ernährungsstrategie · Ernährungsberatung · Strategien zur Umstellung der Ernährung · weitere Empfehlungen Vierter Termin (ca. 1 – 1,5 Std.) – falls erforderlich Besprechung und Untersuchung · Ernährungsberatung · weitere Strategien zur Umstellung der Ernährung · weitere Empfehlungen zu unterstützenden Maßnahmen Das Programm Ernährung & Lifestyle beinhaltet somit ein weitreichendes Programm zu Fragen der Ernährung und des Lifestyles. Dieses Programm schließt mit dem dritten oder vierten Termin ab. Eine Fortsetzung kann durch ein zusätzliches Ernährungscoaching erfolgen.